【但6:10-11】10但以理知道這禁令蓋了玉璽、就到自己家裡、（他樓上的窗戶、開向耶路撒冷）一日三次、雙膝跪在他神面前、禱告感謝、與素常一樣。11 那些人就紛紛聚集、見但以理在他神面前祈禱懇求．

大綱 :

一、素食的抉擇：但一章12至16節

二、素常的行為：但六章10節

三、素心的印證：但十章12節

反思：

一、回望過去：有何改變和學習？

二、檢定目前：有何堅持和計劃？

三、迎接將來：有何倚靠和盼望？